von MichaelJosefStaab | Nov. 6, 2014 | Persönlichkeitsentwicklung
Als ich gestern von meinem Fitness-Studio nach Hause lief, reflektierte ich meine anfangs schwierige Beziehung zu diesem Ort. Sie war geprägt von massiven …nennen wir sie mal… Commitment-Problemen. Bis zu meinem 30. Lebensjahr war ich 3 Mal Mitglied in...
von MichaelJosefStaab | Okt. 2, 2014 | Achtsamkeit, Persönlichkeitsentwicklung
Obwohl die meisten meiner nahen und fernen Bekannten mir bei dieser Selbsteinschätzung meist den Vogel zeigen, würde ich mich persönlich als einen eher introvertierten Menschen bezeichnen. In ihrem Manifest für Introvertierte, „Quiet“, beschreibt Susan Cain, was diese...
von MichaelJosefStaab | Sep. 25, 2014 | Inspiration, Persönlichkeitsentwicklung
Als ich es neulich zum ersten Mal einer Freundin beichtete, wurde ich ganz rot und verschämt dabei…. „Also, ähh, ich muss jetzt mal nach Hause…mein Vater kommt morgen zu Besuch…..und ich muss dringend aufräumen….“ Ich bin 34!!! Und ich denke,...
von MichaelJosefStaab | Juli 7, 2014 | Achtsamkeit, Persönlichkeitsentwicklung
Heute morgen 6 Uhr klingelt mein Wecker. Eine halbe Stunde früher als sonst. Der Grund: ich probiere seit ein paar Tagen etwas aus, das – wenn man der Literatur Glauben schenken darf – Berge versetzen, Gene verändern und uns glücklich und gesund machen...
von MichaelJosefStaab | Feb. 21, 2014 | Achtsamkeit, Inspiration, Persönlichkeitsentwicklung
Stellt Euch mal einen Tennisplatz vor: zwei gleichgroße Hälften liegen sich gegenüber – getrennt von einem Netz. Ich spiele seit mehr als 25 Jahren (ich werde auch nicht jünger….!!!) leidenschaftlich gerne Tennis. Und wie es der Zufall so will, hat meine...
von MichaelJosefStaab | Jan. 8, 2014 | Achtsamkeit, Inspiration, Persönlichkeitsentwicklung, Selbsterkenntnis
„Ich möchte einfach nur zufrieden sein“ klingt in meinen Ohren erstmal – ganz ehrlich – bums-langweilig. „Ich gebe mich mit den kleinen Dingen schon zufrieden.“ Schnarch. Nachdem ich aber gerade einen Artikel gelesen habe über die...
