1:1 Coaching

Wer bist Du & wo willst Du hin?

 

  • Als intensives Coaching biete ich Dir 2 x 90 Minuten (Kompaktcoaching) oder 4 x 90 Minuten Einzelberatung an. Dies ist mit einer Enneagramm-Typisierung verbunden, weil Du dadurch schnelle Einblicke in und nachhaltige Impulse für Deine Persönlichkeit bekommst: Was sind Deine Stärken? Was sind Deine Werte? Wo liegen typischen Hindernisse auf Deinem Weg? All das beleuchten wir und bringen es dann sinnvoll mit der Frage zusammen: Wo willst Du (als nächstes) hin? Gemeinsam erarbeiten wir Deine individuellen Ziele und die notwendigen nächsten Schritte und machen gemeinsam einen Plan, der zu Dir und Deinem Persönlichkeits-Typ passt!
  • Wenn Du zu mir nach Köln kommen kannst, können wir 6 Stunden am Stück hier zusammen in meinen Räumlichkeiten arbeiten. Du bekommst aber vorab schon einen Fragebogen und ein Workbook zur Vor- und Nachbereitung.
  • Wenn Du aus der Ferne mit mir arbeiten möchtest, teilen wir die Einzelcoachings  in 90 Minuten-Gespräche auf und sprechen über Telefon / Skype / facetime / Zoom o.ä.

Das Enneagramm ist immer Teil bzw. Basis meiner Coachings. Wenn Du herausfinden willst, welcher Typ Du bist, kannst Du Dir hier den Test herunterladen.

Schreibe  mir gerne eine Email, wenn Du noch Fragen hast! Dann besprechen wir, wie ich Dich am besten unterstützen kann.

Ein Coaching mit mir ist das Richtige für Dich, wenn…

  • Du vor wichtigen Lebens-Entscheidungen stehst und den für Dich „richtigen“ Weg suchst,
  • Du Deine ganz persönlichen Wünsche in konkrete Ziele verwandeln möchtest,
  • Du alte Muster aufbrechen und neue Wege gehen willst,
  • Du das Gefühl hast festzustecken und einen Anschub brauchst,
  • Du bereit bist, sehr ehrlich auf Dich selbst zu gucken,
  • Du wissen willst, welcher Enneagramm-Typ Du bist und Du Deine Erkenntnisse praktisch im Berufs- oder Privatleben anwenden möchtest.

FEEDBACK ZUM COACHING

„Aus dem Gefühl von meiner bisher sehr präsenten Intuition und Power abgeschnitten zu sein, ist nach dem Coaching ‚Aufbruch‘ eine neue Perspektive für einen wichtigen Lebensabschnitt geworden. In 90 Minuten hast Du mir wertvolle Anregungen gegeben, wie ich meine Potenziale einsetzen kann, um näher bei meinen Bedürfnissen zu sein. In den letzten Tagen staune ich über die Wirkung einer veränderten Sichtweise. Vielen Dank, liebe Anke, dass Du  mich mit Einfühlungsvermögen und Kompetenz in die spannende Welt des Ennegramms eingeführt und mir aufgezeigt hast, welche Entwicklungsmöglichkeiten darin stecken. Das werde ich weiter vertiefen. Zusammen mit dem Ennegramm-Selbsttest, den vorbereitenden Fragen und dem Booklet ist Dein Angebot ‚Aufbruch‘ wirklich eine runde Sache, wenn man Erkenntnisse und Anschub braucht, um sich weiterentwickeln zu können. Es hat mir gut getan, mich von Dir ein Stück an die Hand nehmen zu lassen!“

Welcher Enneagramm-Typ bist Du? Finde es hier heraus!

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„Anke Fehring als Coach zu haben ist eine wahre Bereicherung. Mit ihrer einfühlsamen Art, ihren analytischen Fähigkeiten und immer mit einer Prise Humor hat sie mir geholfen, ich selbst zu sein. Mit ihrer Unterstützung habe ich meine eigenen Stärken erkannt und Schwächen akzeptieren gelernt. So habe ich es geschafft, mich neu zu sehen und schätzen zu lernen. Das Coaching mit Anke hat mir Achtsamkeit gelehrt und einen gesunden und erfüllenden Umgang mit mir selbst und anderen.“

„Das Entscheidende für mich im Prozess waren nicht die einzelnen Tools, sondern das Zusammenspiel aus Selbst-Coaching, Enneagramm und Gesprächen – dadurch entstand eine Vielschichtigkeit, die das Coaching nicht bloß an der Oberfläche kratzen lässt. Im Selbst-Coaching habe ich mir Zeit für mich genommen und mich mit meinen Motiven, Träumen und Zielen auseinandergesetzt. Durch das Enneagramm habe ich mich wiedererkannt und tiefer kennengelernt. Die Gespräche mit Anke haben allem dann einen Rahmen gegeben und alle Erkenntnisse zusammengeführt. Ich habe Impulse bekommen, neue Erkenntnisse und vor allem innerlich an Ruhe gewonnen, weil diffuse Gedanken kanalisiert wurden.“

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