von MichaelJosefStaab | Nov. 27, 2014 | Achtsamkeit, Entscheidungen, Ziele
Ist Dir bewusst, wo Du Deine Entscheidungen triffst? Ich meine nicht, ob Du sie in der Küche, unter der Dusche oder im Auto fällst – obwohl das auch sehr spannend sein kann 😉 Ich meine natürlich etwas anderes und möchte mit Euch gerne ein kleines Experiment...
von MichaelJosefStaab | Nov. 13, 2014 | Achtsamkeit, Coaching, Ziele
Wenn ein Klient zu mir kommt, weil er ein bestimmtes Ziel erreichen möchte, wende ich sehr häufig eine Methode an, die mit Bildern arbeitet: Das Zürcher Ressourcen Modell (ZRM). Grob gesagt geht das so: Wir legen über 60 Bilder auf dem Boden aus. Dann geht der Klient...
von MichaelJosefStaab | Okt. 2, 2014 | Achtsamkeit, Persönlichkeitsentwicklung
Obwohl die meisten meiner nahen und fernen Bekannten mir bei dieser Selbsteinschätzung meist den Vogel zeigen, würde ich mich persönlich als einen eher introvertierten Menschen bezeichnen. In ihrem Manifest für Introvertierte, „Quiet“, beschreibt Susan Cain, was diese...
von MichaelJosefStaab | Juli 7, 2014 | Achtsamkeit, Persönlichkeitsentwicklung
Heute morgen 6 Uhr klingelt mein Wecker. Eine halbe Stunde früher als sonst. Der Grund: ich probiere seit ein paar Tagen etwas aus, das – wenn man der Literatur Glauben schenken darf – Berge versetzen, Gene verändern und uns glücklich und gesund machen...
von MichaelJosefStaab | Apr. 21, 2014 | Achtsamkeit, Inspiration
Kennt Ihr das Gefühl, dass Ihr Euch so schnell bewegt habt in letzter Zeit, dass Ihr gar nicht mehr bei Euch seid? Dass Ihr gar nicht mehr wisst, wo oben und unten ist? Es mag daran liegen, dass ich selbständig bin, aber ich bin vom Begriff der...
von MichaelJosefStaab | Feb. 21, 2014 | Achtsamkeit, Inspiration, Persönlichkeitsentwicklung
Stellt Euch mal einen Tennisplatz vor: zwei gleichgroße Hälften liegen sich gegenüber – getrennt von einem Netz. Ich spiele seit mehr als 25 Jahren (ich werde auch nicht jünger….!!!) leidenschaftlich gerne Tennis. Und wie es der Zufall so will, hat meine...
