Stets neue Infos
Blog
Ungeduld, Versagensängste, Drama – es geht doch nichts über ein schönes Hobby…
Seit ein paar Jahren spiele ich wieder regelmäßig Tennis. Das macht mir zum einen wahnsinnig viel Spaß, weil ich den Sport seit meiner Kindheit liebe! Zum anderen hat es den schönen Nebeneffekt, dass sich ein Hobby wie Tennis ausgezeichnet zur Selbstanalyse eignet ;)...
DAS MÄDCHEN OHNE STIMME…
Im Sommer 1996, ich war gerade 16 geworden, verbrachte ich vier Monate in einer Gastfamilie in Frankreich. Vier laaaaange Monate. Was für viele Jugendliche ein tolles Abenteuer gewesen wäre, war für mich einfach... keins. Das Schlimmste an meinem Aufenthalt dort war...
Ich packe meinen Koffer und nehme mit …..
"Ich packe meinen Koffer und nehme mit...." Keine Sorge – ich starte keinen Spiele-Blog!! Aber ich habe mir zu Beginn dieses Jahres eine Übung für Dich ausgedacht. Im Herbst habe ich viel von Zielen gesprochen. Von Träumen, Wünschen und Visionen für die Zukunft (>...
4 Dinge, die ich auf meiner Buch-Tour gelernt habe
In den letzten acht Wochen habe ich vor insgesamt 200 Menschen über Träume und Ziele gesprochen. Ich war in Buchhandlungen und Bibliotheken in Kronberg, Berlin, Passau, München und Köln zu Gast. Außerdem stand ich als Expertin in einer 3-stündigen Live-Sendung im...
Wofür verlässt Du Deine Höhle?
Ich stelle mir meine Komfortzone ja gerne als eine Art Höhle vor. Als kuschelige, warme Höhle mit freundlichen Menschen, gutem Essen und Wi-Fi... Es ist wirklich dramatisch gemütlich hier drinnen, und noch dazu kann ich in meiner Komfortzonen-Höhle (fast) alle Dinge...
Wann hast Du Dich das letzte Mal gefeiert?
Letzte Woche habe ich hier in Köln mit über 80 Gästen eine große „Book Release Party“ gefeiert. Es war wirklich ein wunderschöner Abend! (Fotos gibt es auf meiner FB-Seite.) Ein paar Tage später sagte eine Freundin zu mir: „Das Konzept, seinen eigenen Erfolg zu...
Neidisch?? Dann mach was draus!
Ja, ich gebe es zu. Manchmal bin ich so richtig fett neidisch. Der Neid gehört ja nicht umsonst zu den sieben Todsünden. Entsprechend sind meine ersten Reaktionen auf meine eigenen Neidgefühle typische Abwehrmechanismen wie: Ich schäme mich und unterdrücke das Gefühl....
Fünf mögliche Reaktionen auf Dein Nein.
Frei nach dem Motto: „Ein Nein zu anderen ist oft ein Ja zu Dir selbst“ hört man heute auf allen Kanälen, wie wichtig es ist, auch mal Nein zu sagen. Wie in Märchen enden diese Geschichten aber meist an dem Punkt, an dem jemand heroisch zu sich selbst steht - oder...
Von faulen Kompromissen und Empathie-Lügen
Im Sommerurlaub habe ich einen Streit zwischen meinen Töchtern beobachtet und in dieser einen Minute mehr über Kommunikation, Konflikte und (faule) Kompromisse gelernt als in allen bisherigen Seminaren zusammen 😉 Der Klassiker: Die eine wollte Spiel X spielen, die...
