Kennst du das Gefühl, dass du immer wieder über die gleichen Stolpersteine fällst? Dass bestimmte Muster in deinem Leben oder deinen Beziehungen immer wiederkehren, egal wie sehr du dich bemühst? Das Enneagramm zeigt uns, dass jeder der neun Typen ganz spezifische Herausforderungen hat – und genau darum geht es in meiner Mini-Serie „Typische Herausforderungen“.
In neun kompakten Folgen (Folgen 19-27) beleuchte ich für jeden Enneagramm-Typ die drei häufigsten Muster, die ihnen immer wieder im Weg stehen. Aber – und das ist mir besonders wichtig – ich zeige auch auf, warum genau diese „Schwächen“ gleichzeitig die Kehrseite einer wahnsinnigen Stärke sind.
Warum diese Mini-Serie so wertvoll ist
Diese Herausforderungen sind nicht nur theoretisch interessant – es sind genau die Themen, mit denen meine Coaching-Klient*innen zu mir kommen. Wenn du dich in einem der Typen wiedererkennst, wirst du wahrscheinlich nicken und denken: „Ja, genau das kenne ich!“
Alle neun Folgen im Überblick
Typ 8 – Herausforderer*in (Folge 19)
Die drei typischen Herausforderungen:
- Energiemanagement
- „Krasse“ Wirkung nach außen
- Stresslinie: übertriebene Kontrolle und Detailverliebtheit
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Typ 9 – Vermittler*in (Folge 20)
Die drei typischen Herausforderungen:
- Ego-Trägheit
- Fehlender Standpunkt
- Stresslinie: Zweifel und Ängste
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Typ 1 – Perfektionist*in (Folge 21)
Die drei typischen Herausforderungen:
- Harter innerer Kritiker
- Hohe Standards (an sich und andere)
- Stresslinie: sehr hohe Emotionalität
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Typ 2 – Helfer*in (Folge 22)
Die drei typischen Herausforderungen:
- Immer engagierte „Kraken-Arme“
- Mangelnde Selbstfürsorge
- Stresslinie: enorme Wut
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Typ 3 – Performer*in (Folge 23)
Die drei typischen Herausforderungen:
- Automatischer Fokus auf Anerkennung von außen
- Schnelles Drehen im Hamsterrad
- Stresslinie: Orientierungsverlust
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Typ 4 – Individualist*in (Folge 24)
Die drei typischen Herausforderungen:
- Ständige Suche nach sich selbst
- Neid
- Stresslinie: sich im Leben anderer verlieren
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Typ 5 – Forscher*in (Folge 25)
Die drei typischen Herausforderungen:
- Bedürfnis nach Tiefe
- Schwierigkeiten mit (oberflächlichem) Kontakt
- Stresslinie: sich in zu vielen Optionen verlieren
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Typ 6 – Skeptiker*in (Folge 26)
Die drei typischen Herausforderungen:
- Ambivalenz und Entscheidungsschwäche
- Großes Sicherheitsbedürfnis
- Stresslinie: um Anerkennung buhlen
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Typ 7 – Enthusiast*in (Folge 27)
Die drei typischen Herausforderungen:
- Ständiges „Re-Framing“
- Sehr großes Freiheitsbedürfnis
- Stresslinie: plötzlich streng und rigide werden
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Erkennst du dich wieder?
Falls du dir noch nicht sicher bist, welcher Enneagramm-Typ du bist, empfehle ich dir meinen kostenlosen Selbsttest: www.ankefehring.com/enneagramm
Detaillierte Informationen zu jedem Typ findest du auf meiner Website unter den jeweiligen Typ-Seiten (z.B. Typ 8).
Dein nächster Schritt: Individuelles Coaching
Diese Podcast-Folgen geben dir einen ersten Einblick in die typischen Muster deines Enneagramm-Typs. Wenn du tiefer gehen und an deinen ganz persönlichen Herausforderungen arbeiten möchtest, lade ich dich zu einem 1:1 Coaching mit mir ein.
In meinen Coaching-Sessions arbeiten wir gemeinsam daran, deine Muster zu erkennen, zu verstehen und vor allem: konstruktiv zu verändern. Denn das Schöne am Enneagramm ist ja: Jede vermeintliche Schwäche ist gleichzeitig der Hinweis auf eine große Stärke in dir.
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Welche der neun Herausforderungen spricht dich am meisten an? Ich bin gespannt auf dein Feedback!
Alle Folgen der Mini-Serie „Typische Herausforderungen“ findest du in meinem Podcast „Mein Enneagramm“ – verfügbar auf Spotify, Apple Podcasts und allen gängigen Podcast-Plattformen.
